Untuk merawat kesehatan terbaik serta melawan tanda-tanda penuaan, konsumsilah rutin makanan beragam antioksidan. Golongan buah-buahan seperti beri, anggur, serta vegetabel seperti bayam, brokoli, dan kale adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/