هي الرقية الاكتاف ضمن الحلول الشائعة للتخفيف من التوتر العاطفية و الشعور بالضيق . يرى الكثيرون أن هذه توفر على https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0