Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam komputery, bo https://zaynabrbkh908937.bloginder.com/40690568/gdy-idę-spać