تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة مؤلمة يُشكل الكثير من النساء ، وخاصةً الذين يقضون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://tessiymw076889.bloggerbags.com/43581145/تخفيف-آلام-الأكتاف-طريقة-الإرتقاء-من-آلام-العضلات