Un estudio demostró que las personas que masticaron goma de mascar 10ían un mayor sentido de bienestar y menor estrés. Para algunas personas, la ansiedad puede necesitar un tratamiento profesional que ayude a gestionar sus síntomas a largo plazo. Aquí algunos de los tratamientos más comunes: La relajación muscular progresiva https://como-calmar-la-ansiedad43086.blogvivi.com/35284728/como-calmar-la-ansiedad-options