Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang panimula ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para taasan. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago magdesisyon. Ang https://lilyhhdq288843.bloginder.com/34713484/mga-turo-ni-virdsam-nagasaon