Rahat vakalarda, ayakları rahatlatan ılık sutaş banyoları ve münasip ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora çıbanvurulmalıdır. Fakat bunlar liyakatsiz olursa, nezaret altında profesyonel dayanak ve müterakki terapi aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk tedirginlik veya ağrı hissettiğinizde, sağaltım dinlenme, soğutma, sışitatırma ve yükselme... https://martindifzr.blog5star.com/34371636/hakkında-herşey-ayak