کاهش فشار خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی از خواص این میوه آفریقایی است. دراگون فروت برای نوزادان ، کودکان و نوجوانان بسیار مفید است. بلوبری دارای مقادیر کافی از منگنز بوده که برای متابولیسم اسید‌ آمینه طبیعی، پروتئین، لیپید و کربوهیدرات موردنیاز بدن ضروری است. انواع کیک، شیرینی، ژله، https://telegra.ph/%D8%A2%DA%A9%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-03-18