تشمل القيمة الغذائية للشاي الأخضر ـ ما يعادي كوب شاي ـ العناصر التالية: المكونات النشطة في الشاي الأخضر هي "الكافيين" ومضادات الأكسدة. الشاي الأخضر يعمل على محاربة التصبغات وتجديد خلايا البشرة. يُعد الشاي الأخضر خيارًا شائعًا بين النساء بفضل مذاقه الخفيف وفوائده الصحية العديدة. فهو لا يقتصر على كونه https://riverx5678.wikistatement.com/4598630/the_definitive_guide_to_فوائد_الشاي_الأخضر_للرجال