وبالتالي، فإن تناول الشاي الأخضر بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات. البردقوش من الأعشاب التى تساعد على تحسين مقاومة الإنسولين مما يجعله يلعب دوراً هاماً في تحسين الحالة الصحية لمرضى السكر من النوع الثاني. بالإضافة إلى ذلك، يعد الماتشا مصدرًا للطاقة والهدوء للأمهات الشابات https://messiahj0504.articlesblogger.com/55603832/top-guidelines-of-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء