Aceptar ayuda puede hacer que las personas se sientan vulnerables o expuestas, lo cual puede resultar incómodo. 6. Cuidar de nosotros mismos: Practicar el autocuidado es esencial para vigorizar nuestra Salubridad emocional. Esto implica asegurarnos de descansar adecuadamente, alimentarnos de forma saludable, hacer examen regularmente y dedicar tiempo a https://holdenrunjv.blog4youth.com/32887815/la-mejor-parte-de-causas-de-la-falta-de-apoyo