میوه عناب که آن را به اسم خرمای چینی یا خرمای سرخ هم می‌شناسند، میوه بومی جنوب آسیا است اما محبوبیت جهانی دارد. پیشنهاد میکنیم برای آشنایی با انواع چربی خون به مقاله مربوطه مراجعه نمایید. عناب خشک دارای فیبر حتی بیشتری نسبت به میوه عناب است از این رو https://stephen57twa.blogdomago.com/26096854/the-ultimate-guide-to-خواص-چای-عناب-و-دارچین